睡眠 脳疲労は自律神経の乱れから2022.09.06最近疲れが取れないと感じている方は、脳疲労が原因かもしれません。 そのメカニズムをお話ししましょう。 大脳は、大脳皮質、大脳辺縁系、脳幹の3つから成り立ちます。大脳皮質は理性、大脳辺縁系は感情、脳幹は生命の維持をつかさど...