冷えによる不調とセルフケアについて、一般の方に向けてお話をさせていただくこととなりました。
〇日時：10月4日（水）18:30～20:30
～参加費無料、リアル・オンライン同時開催、事前予約制～
〇会場：IKE・Biz としま産業振興プラザ 第3会議室（池袋駅 西南口 徒歩10分）
〇お申込み
会場参加はこちらから→http://www.shinikyo.com/FormMail/moushikomi2/FormMail.html
オンライン参加はこちらから→http://ptix.at/1KixVs
主催：一般財団法人東京保健会 後援：新医協（新日本医師協会）
“ 冷え ” が引き起こす不調から守るセルフケア
月経痛、むくみ、疲労感…薬に頼らないカラダづくり
冷えに伴った症状で日常生活に支障がある状態を “冷え症” といいます。
冷えによって月経痛もひどくなります、足腰の冷えはもちろん、これらの症状をセルフケアによって軽減させましょう。お灸とレッグウォーマーの効果を調べた結果はいかに？ワンタッチお灸・ツボの紹介、参加者さんへのツボ取りをお伝えしたいと思います。
冷えは寒い冬だけのものではありません。むしろ夏の間ガンガンに冷えた冷房にさらされたことによる冷えの方がタチが悪いともいえます。こうした冷えが引き起こす不調や病院に行くほどまでではない“なんとなく不調”、お薬を使わずお灸をつかったセルフケアで、冷えを改善し症状をある程度コントロールできるようになったら。。。と思いませんか？
ご興味ある方、是非、お気軽にご参加ください。
